{"id":6753,"date":"2021-04-25T00:11:02","date_gmt":"2021-04-25T00:11:02","guid":{"rendered":"http:\/\/warto.pageblogi.pl\/?p=6753"},"modified":"2021-04-25T00:11:02","modified_gmt":"2021-04-25T00:11:02","slug":"materac-a-zdrowy-kregoslup","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/warto.pageblogi.pl\/?p=6753","title":{"rendered":"Materac a zdrowy kr\u0119gos\u0142up"},"content":{"rendered":"<p>Wszyscy u\u015bwiadamiamy sobie, \u017ce jako\u015b\u0107 snu w ogromnym stopniu zale\u017cy od tego, jaki materac u\u017cywa. W\u0142a\u015bnie dlatego nale\u017cy wnikliwie zapozna\u0107 si\u0119 z  ofert\u0105 sklep\u00f3w z materacami, tak a\u017ceby wybra\u0107 bardzo dobry rodzaj, kt\u00f3ry b\u0119dzie realizowa\u0142 nasze oczekiwania, a g\u0142\u00f3wnie b\u0119dzie zdrowy dla naszego kr\u0119gos\u0142upa i poprawi jako\u015b\u0107 snu, a tym samym nocnej regeneracji.<br \/>\nMaterace &#8211; co warto mie\u0107 \u015bwiadomo\u015b\u0107 tego?<br \/>\nPrzede wszystkim nale\u017cy podkre\u015bli\u0107, \u017ce jysk materace oferuj\u0105 szeroki wyb\u00f3r materac\u00f3w, kt\u00f3re r\u00f3\u017cni\u0105 si\u0119 mi\u0119dzy innymi wielko\u015bci\u0105, twardo\u015bci\u0105, jak r\u00f3wnie\u017c technologi\u0105 wyko\u0144czenia oraz zastosowanymi materia\u0142ami.<!--more--><\/p>\n<p>  W zwi\u0105zku z tym z pewno\u015bci\u0105 uda nam si\u0119 wybra\u0107 materac adekwatnej dla nas. Wybieraj\u0105c materac powinni\u015bmy zwr\u00f3ci\u0107 w g\u0142\u00f3wnej mierze uwag\u0119 na twardo\u015b\u0107 materaca, poniewa\u017c jest to jedno z najwa\u017cniejszych kryteri\u00f3w, kt\u00f3ry decyduje o poziomie komfortu. Wiele os\u00f3b zastanawia si\u0119, jak twardy materac wybra\u0107. Ot\u00f3\u017c nale\u017cy wzi\u0105\u0107 pod uwag\u0119 kilka priorytetowych parametr\u00f3w, takich jak nasz wzrost, waga a tak\u017ce morfologia. Materace mi\u0119kkie polecane s\u0105 osob\u0105 szczup\u0142ym, jednak twardsze materace zalecane s\u0105 dla os\u00f3b nieco ci\u0119\u017cszych. Warto by\u0107 \u015bwiadomym te\u017c, \u017ce zbyt twardy materac mo\u017ce wywo\u0142ywa\u0107 b\u00f3le plec\u00f3w w okolicy bioder i ramion. Jednak\u017ce zbyt mi\u0119kki materac nie stanowi podparcia dla kr\u0119gos\u0142upa, co niekorzystnie wp\u0142ywa na wypoczynek. Warto pami\u0119ta\u0107 tak\u017ce, by kupuj\u0105c materac zaopatrzy\u0107 si\u0119 te\u017c w pokrowiec na materac. Takie pokrowce znajdziemy w sklepach oferuj\u0105cych \u0142\u00f3\u017cka i materace. Je\u017celi  zatem chcemy zadba\u0107 o zdrowy i spokojny sen, warto dobra\u0107 stosownej dla nas materac.<br \/>\n<br \/>Zobacz r\u00f3wnie\u017c: <a href=\"https:\/\/www.meterac.pl\">materac 200&#215;220<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wszyscy u\u015bwiadamiamy sobie, \u017ce jako\u015b\u0107 snu w ogromnym stopniu zale\u017cy od tego, jaki materac u\u017cywa. W\u0142a\u015bnie dlatego nale\u017cy wnikliwie zapozna\u0107 si\u0119 z ofert\u0105 sklep\u00f3w z materacami, tak a\u017ceby wybra\u0107 bardzo dobry rodzaj, kt\u00f3ry b\u0119dzie realizowa\u0142 nasze oczekiwania, a g\u0142\u00f3wnie b\u0119dzie zdrowy dla naszego kr\u0119gos\u0142upa i poprawi jako\u015b\u0107 snu, a tym samym nocnej regeneracji. Materace &#8211; &#8230; <span class=\"more\"><a class=\"more-link\" href=\"http:\/\/warto.pageblogi.pl\/?p=6753\">[Read more&#8230;]<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/warto.pageblogi.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6753"}],"collection":[{"href":"http:\/\/warto.pageblogi.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/warto.pageblogi.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/warto.pageblogi.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/warto.pageblogi.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=6753"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/warto.pageblogi.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6753\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6754,"href":"http:\/\/warto.pageblogi.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6753\/revisions\/6754"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/warto.pageblogi.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=6753"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/warto.pageblogi.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=6753"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/warto.pageblogi.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=6753"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}