{"id":834,"date":"2014-03-16T02:29:52","date_gmt":"2014-03-16T02:29:52","guid":{"rendered":"http:\/\/warto.pageblogi.pl\/?p=834"},"modified":"2014-03-16T02:29:52","modified_gmt":"2014-03-16T02:29:52","slug":"zaladunek-silosow-zmijki","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/warto.pageblogi.pl\/?p=834","title":{"rendered":"Za\u0142adunek silos\u00f3w &#8211; \u017cmijki"},"content":{"rendered":"<p>Bycie pozytywnie zm\u0119czonym to jednak genialna sprawa. Mimo totalnego zm\u0119czenia fizycznego pozostaje jednak\u017ce ta satysfakcja osi\u0105gni\u0119tego celu i wyzwania, kt\u00f3re podj\u0119li\u015bmy, \u017ce si\u0119 nie poddali\u015bmy, \u017ce nam si\u0119 uda\u0142o wreszcie wsta\u0107 z fotela, czy \u0142\u00f3\u017cka i ruszy\u0107 wreszcie z miejsca. Ja z\u00a0 r\u0119k\u0105 na sercu przyznaj\u0119, \u017ce zmarnowa\u0142am nieustaj\u0105co jesienno- zimowy na le\u017ceniu i lenieniu si\u0119. Kiepska pogoda dawa\u0142a mi z\u0142\u0105 energi\u0119- nieustaj\u0105co ogarnia\u0142 mnie brak motywacji i jakiejkolwiek preferencje. Kiedy pojawi\u0142y si\u0119 pierwsze promienie s\u0142o\u0144ca sprawa zacz\u0119\u0142a wygl\u0105da\u0107 ca\u0142kiem inaczej. Ju\u017c od samego rana mia\u0142am w ca\u0142o\u015bci now\u0105 energi\u0119 a dos\u0142ownie niespo\u017cyte jej pok\u0142ady, tak jakbym gromadzi\u0142a przez zim\u0119 ca\u0142\u0105 t\u0105 si\u0142\u0119, jakbym popad\u0142a w sen zimowy i nagle ujrzawszy promienie s\u0142o\u0144ca, pierwsze wiosenne promienie s\u0142o\u0144ca- obudzi\u0142a si\u0119 z g\u0142\u0119bokiego snu. <!--more--> Czuje si\u0119 nieziemsko w\u0142a\u015bciwie z t\u0105 \u015bwiadomo\u015bci\u0105, \u017ce wreszcie z moim cia\u0142em co\u015b pozytywnie ruszy\u0142o, bo nie oszukujmy si\u0119- par\u0119 lub wr\u0119cz par\u0119na\u015bcie zb\u0119dnych kilogram\u00f3w pojawi\u0142o si\u0119 na moim ciele- przede wszystkim przez z\u0142\u0105, leniw\u0105 diet\u0119 i lenistwo. Mam plan natomiast to wszystko spali\u0107 w przeci\u0105gu miesi\u0105ca. Nie waham si\u0119 i nie zaczynam od lekkich trening\u00f3w Zaraz ruszam z pe\u0142n\u0105 moc\u0105, poniewa\u017c jestem pe\u0142na si\u0142 i dobrej motywacji- ogarniaj\u0105 mnie preferencje do walki, do dzia\u0142ania. Nale\u017cycie, \u017ce z g\u00f3ry jasno postawi\u0142am sobie cel. Chce zrzuci\u0107 na wadze, nabra\u0107 kondycji i uformowa\u0107 zgrabn\u0105 sylwetk\u0119, oko\u0142o tak\u0105, jak\u0105 posiada\u0142am w zesz\u0142ym sezonie, kiedy to jeszcze chcia\u0142o mi si\u0119 trenowa\u0107. <strong><a href=\"http:\/\/turbozmijki.pl\/\" target=\"_blank\"><strong>http:\/\/turbozmijki.pl<\/strong><\/a><strong><\/strong>. <\/strong> Kiedy\u015b, jeszcze rok temu by\u0142am uwa\u017cana za najbardziej zbudowan\u0105 i najlepiej wysportowan\u0105 dziewczyn\u0119 w mojej miejscowo\u015bci i zamierzam wr\u00f3ci\u0107 do tego. Chc\u0119 znowu by\u0107 uwa\u017cana jako wz\u00f3r motywacji. Chce dawa\u0107 przyk\u0142ad, \u017ce chcie\u0107 to m\u00f3c.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bycie pozytywnie zm\u0119czonym to jednak genialna sprawa. Mimo totalnego zm\u0119czenia fizycznego pozostaje jednak\u017ce ta satysfakcja osi\u0105gni\u0119tego celu i wyzwania, kt\u00f3re podj\u0119li\u015bmy, \u017ce si\u0119 nie poddali\u015bmy, \u017ce nam si\u0119 uda\u0142o wreszcie wsta\u0107 z fotela, czy \u0142\u00f3\u017cka i ruszy\u0107 wreszcie z miejsca. Ja z\u00a0 r\u0119k\u0105 na sercu przyznaj\u0119, \u017ce zmarnowa\u0142am nieustaj\u0105co jesienno- zimowy na le\u017ceniu i lenieniu &#8230; <span class=\"more\"><a class=\"more-link\" href=\"http:\/\/warto.pageblogi.pl\/?p=834\">[Read more&#8230;]<\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/warto.pageblogi.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/834"}],"collection":[{"href":"http:\/\/warto.pageblogi.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/warto.pageblogi.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/warto.pageblogi.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/warto.pageblogi.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=834"}],"version-history":[{"count":0,"href":"http:\/\/warto.pageblogi.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/834\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/warto.pageblogi.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=834"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/warto.pageblogi.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=834"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/warto.pageblogi.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=834"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}